Współczesny świat biznesu i każdej rozwijającej się branży, staje się coraz bardziej wymagający. Jest przy tym otwarty i zapraszający do wyzwań – w końcu nie od dziś wiemy, że wiele od nas zależy. To zatem doskonała podstawa do układania swojej własnej ścieżki i zdobywania kolejnych możliwości. Nie bez przyczyny kluczem do sukcesu jest ciągły rozwój oraz korzystanie z cennych i sprawdzonych rad specjalistów różnych dziedzin. Odpowiednio dopasowane szkolenia dla firm pozwolą na zdobycie wartościowego doświadczenia, a co najważniejsze – konkretnych umiejętności, które następnie znajdą swoje idealne miejsce w codziennym funkcjonowaniu przedsiębiorstwa.
Kursy walut online atrakcyjniejsze niż w siechnickich kantorach?
Zdarza ci się wymieniać waluty? Z pewnością więc zauważyłeś, że kursy w poszczególnych kantorach mogą znacząco różnić się między sobą.
Rola psychoterapii w leczeniu depresji
Obecnie, prawdziwym problemem z jakim boryka się wiele ludzi na całym świecie jest depresja, czyli choroba o podłożu psychicznym. Co jest przyczyną zapadnięcia na to schorzenie? Otóż przede wszystkim, jak się okazuje głównym powodem, jest słaby układ nerwowy, który niestety nie jest odporny na wszelkie negatywne bodźce, przyczyniające się do powstania depresji.
Jakie są objawy tej choroby i jak sobie z nimi radzić?
Jak się okazuje, pierwszym symptomem, że coś złego się z nami dzieje jest permanentne obniżenie nastroju. Oczywiście to, że jesteśmy przez dłuższy czas zmęczeni i nie mamy nastroju, nie jest dostatecznym dowodem na to, że coś się dzieje. Oznaką depresji, są jeszcze inne objawy które omówimy w dalszej części. Jeśli chodzi natomiast, o brak energii do codziennego funkcjonowania, dobrym pomysłem byłoby skonsultowanie tego z psychologiem. Jeżeli trudno nam się do niego udać osobiście, możemy skorzystać z udogodnienia, jakim jest psycholog online. Po rozmowie ze specjalistą i opowiedzeniu mu, co nam dolega, będzie mógł on wydać opinię, czy jest to chwilowe, czy warto to skonsultować z lekarzem psychiatrą. Absolutnie niepodważalnym argumentem do podjęcia leczenia, jest moment, kiedy nie możemy podnieść się z łóżka i mamy myśli samobójcze. Wówczas nasz psycholog przez internet z całą pewnością wyda zalecenie, abyśmy udali się po pomoc do psychiatry. To właśnie on, przepisze nam odpowiednie leki i pomoże odzyskać zdrowie.
Pamiętajmy o tym, że nie należy wstydzić się konsultacji z takim lekarzem. To, że słabiej radzimy sobie ze stresem, nie oznacza, że jesteśmy gorsi, a niestety wiele osób tak myśli. Ponadto w połączeniu z farmakologią, powinna iść również psychoterapia. Jeżeli czujemy się na tyle źle, że nie mamy siły wyjść z domu, to psychoterapeuta online będzie dla nas idealnym rozwiązaniem. Pamiętajmy, aby nie bagatelizować tego schorzenia, ponieważ nieleczone potrafi być fatalne w swoich skutkach i prowadzić niestety w niektórych przypadkach do poważnego zakończenia, jakim jest utrata życia.
Więcej o tematach psychoterapeutycznych możesz przeczytać na stronie: https://www.twojpsycholog.online/pl
Okulista dzięki laserowi może wyleczyć jaskrę
Lekarz okulista na wizycie, dobiera metody leczenie jaskry pod kątem rodzaju schorzenia i stopnia jego zaawansowania. Czasami wystarczy zalecić tylko krople do oczu. W innych przypadkach konieczny bywa zabieg laserowy. Każda metoda prowadzi głównie do obniżenia ciśnienia wewnątrzgałkowego. Jest to podstawowa przyczyny jaskry. Specjaliści przeprowadzają zabiegi bezboleśnie oraz w znieczuleniu miejscowym Troska o bezpieczeństwo i komfort pacjenta jest najważniejsza. Jaskrę z otwartym kątem przesączania leczy się środkami ogólnoustrojowymi. Środki ogólnoustrojowe obniżają ciśnienie wewnątrzgałkowe.
Jaskra jest to grupa chorób oczu, która prowadzi do postępującego i nieodwracalnego uszkodzenia nerwu wzrokowego oraz jego komórek zwojowych siatkówki. Jest to jednoznaczne z pogarszającym się wzorkiem, a nawet jego utratą poprzez zawężanie się pola widzenia.
Terapia jaskry na ogół polega na podawaniu leków hipotensyjnych. Są to krople, które skutecznie ograniczają produkcję cieczy wodnistej. Krople ułatwiają jej odpływ z gałki ocznej. W ten sposób lekarz okulista Warszawa potrafi obniżyć ciśnienie w oku. Wyniki badań wykazują, że krople zmniejszają o połowę ryzyko nawrotu nadciśnienia ocznego. W przypadku, gdy terapia nie przynosi oczekiwanych efektów, konieczny bywa zabieg operacji jaskry.
Terapia Laser 2RT jest to terapia poprawiająca naturalne mechanizmy obronne kompleksu siatkówkowo-naczyniówkowego plamki. Mechanizm ten ma ochraniać przed postępem zwyrodnienia. Taką terapią jest laserowy zabieg odmładzający siatkówkę oka.
Retinal Rejuvenation Theraphy jest to szeroki pakiet badań diagnostycznych, które mają służyć bezpiecznej kwalifikacji Pacjenta do zabiegu 2RT. Badania kwalifikacyjne służą do najprecyzyjniejszej ocenie aktualnego stanu siatkówki oka.
Aparatura do badań kwalifikacyjnych do zabiegu 2RT, jest światowej diagnostyce uznawana obecnie za najdokładniejszą. Lekarze okuliści polecają tę aparaturę do diagnozowania stanu oka dla zapewnienia najwyższej precyzji diagnostycznej podczas kwalifikacji Pacjentów.
PIT-28 jedna z pierwszych deklaracji w 2019 roku
PIT-28 jest z założenia zeznaniem podatkowym dotyczącym wysokości uzyskanego przychodu, wysokości dokonanych odliczeń i należnego ryczałtu od przychodów ewidencjonowanych, za okres jednego roku. Kieruje się on konkretnymi zasadami oraz posiada własny, dość wczesny termin złożenia (na początku kolejnego roku podatkowego). Dlatego już pod koniec roku podatkowego, warto przybliżyć najważniejsze zasady kreujące tę deklarację.
Kto składa PIT-28
Katalog podmiotów zobowiązanych do złożenia PIT-28 określa Ustawa z dnia 20 listopada 1998 roku, o zryczałtowanym podatku dochodowym od niektórych przychodów osiąganych przez osoby fizyczne. Zgodnie z jej aktualnym brzmieniem, osobami składającymi PIT-28 są osoby fizyczne osiągające przychody objęte ryczałtem od przychodów ewidencjonowanych. W tym miejscu należy zaznaczyć, że objęcie przychodów ryczałtem nie następuje „automatycznie”. Oznacza to, że w większości przypadków, aby tak opodatkowywać przychody, podatnik będzie musiał wcześniej złożyć odpowiednią deklarację do organów podatkowych.
PIT-28 A – ważna różnica litery
Jednym z dodatkowych dokumentów jest PIT-28A, który często mylony jest z PIT-28. PIT-28 A może być załącznikiem do deklaracji podatkowej. Formularz składa się wtedy obok zeznania PIT-28. Jest on informacją o przychodach podatnika z działalności prowadzonej na własne nazwisko, z najmu, podnajmu, dzierżawy, poddzierżawy lub innych umów o podobnym charakterze oraz ze sprzedaży przetworzonych produktów roślinnych i zwierzęcych. W każdym wypadku podatnik powinien sprawdzić więc czy w terminie do złożenia PIT-28, nie ma obowiązku złożenia (poza deklaracją podatkową PIT-28) załącznika PIT-28A. Częstym błędem podatnik jest bowiem nie składanie tego dokumentu, pomimo takiego obowiązku. PIT-28A nie może być stosowany przez spółki.
Termin złożenia PIT-28
Do kiedy PIT-28 należy złozyć? Deklaracja PIT-28 jest jedną z pierwszych składanych w nowym roku podatkowym, za cały poprzedni rok podatkowy. Zgodnie z art. 21 ust. 2 ustawy o zryczałtowanym podatku dochodowym, podatnik powinien złożyć zeznanie według ustalonego wzoru, w terminie maksymalnym do 31 stycznia następnego roku. W tym miejscu warto przypomnieć, że PIT-28 można składać obecnie generalnie w dwóch formach. Po pierwsze w sposób tradycyjny, czyli papierowo w urzędzie lub podpisany i wysłany za pośrednictwem listu poleconego Pocztą Polską. Można również deklarację wypełnić i złożyć w sposób elektroniczny – czyli e-PITy, przy pomocy oficjalnych aplikacji Ministerstwa Finansów lub pracując na oprogramowaniu komercyjnym do wypełniania PIT.
Podsumowanie i rekomendacje
Już na początku roku warto pamiętać, że termin złożenia PIT-28 został wyznaczony tylko do końca stycznia, w przypadku jeżeli taka forma rozliczenia została zadeklarowana za poprzedni okres podatkowy. Jeżeli podatnik chce kontynuować taką formę rozliczeń, nie musi składać do organów podatkowych dodatkowych oświadczeń, czy deklaracji. Wybrany rodzaj rozliczenia zostanie przedłużony automatycznie na kolejny rok (nie ma konieczności składania wyboru co rok).
Jak znaleźć dobrego kuriera?
Chcesz wysłać paczkę do rodziny mieszkającej w Niemczech lub Anglii, ale uważasz że to bardzo drogie? A może prowadzisz sklep internetowy i zamierzasz kierować swoją ofertę nie tylko do rodzimych klientów, ale także tych zagranicznych? To dobrze się składa, bo w niniejszym artykule podpowiemy ci, czym się kierować oraz na co zwrócić uwagę przy wyborze dobrego kuriera.
Jako właściciele sklepu ze sprzedażą wysyłkową koniecznie musimy zadbać o to, by towary były szybko i bezpiecznie dostarczane do klientów. Od tego zależy renoma i tym samym rentowność naszej działalności. Dlatego tak ważne jest, aby wybrać dobrą firmę kurierską, która pomoże nam zdobyć zaufanie klientów. Oczywiście rzetelny dostawca paczek jest pożądany również przez klientów indywidualnych, którzy chcą sprawnie dostarczyć je swoim znajomym lub rodzinie.
Tani kurier – czy to możliwe?
Kurier nie musi być drogi, ale poza ceną, zawsze kluczowe jest przeanalizowanie kilku czynników, które świadczą o podejściu do klienta, a także o tym, czy usługa będzie wykonana profesjonalnie. Na co zatem zwrócić uwagę?
- Sprawdź renomę firmy
Firma, która istnieje na rynku od wielu lat posiada wypracowane schematy transportowe, dzięki którym przesyłka dociera szybko i bezproblemowo do swojego odbiorcy, jak również wykwalifikowany personel świadczący wysoką jakość usług. Dzięki temu masz pewność, że paczka znajduje się w odpowiednich rękach i bezpiecznie dotrze na miejsce.
- Czy kurier odbierze od nas paczkę
Warto dowiedzieć się, czy kurier odbiera paczki spod wskazanego adresu, czy też trzeba się fatygować do punktu wysyłkowego. Tyczy się to zarówno wysyłania przesyłki, jak i jej zwrotu. To bardzo ważne, zwłaszcza dla właścicieli sklepów internetowych, którzy nie mają czasu na każdorazowe wychodzenie w celu nadania paczki.
- Czy firma kurierska posiada system pozwalający śledzić paczkę
To kolejne udogodnienie, które należy zaliczyć na plus firmie kurierskiej. Dzięki systemowi informatycznemu możemy nie tylko śledzić przesyłkę, ale także oszacować termin jej dostarczenia. To również pewnego rodzaju zabezpieczenie naszej paczki przed zgubieniem, bowiem szybko możemy sprawdzić w którym miejscu przesyłka była widziana po raz ostatni.
- Czy na stronie firmy kurierskiej znajduje się formularz, w którym możemy sprawdzić cenę
To nie tylko udogodnienie, ale i sygnał, że dana firma kurierska podchodzi uczciwie do współpracy z klientami. Wpisujemy ciężar paczki, a także miejsce jej dostarczenia, i już po chwili wiemy, ile zapłacimy za jej wysyłkę. Nie ma żadnych ukrytych dopłat.
- Opinie zadowolonych klientów
Opinie zadowolonych klientów mówią same za siebie. Dzięki nim możemy mieć pewność, że transport paczek przebiega bezproblemowo, a pracownicy wywiązują się ze swoich obowiązków.
Jak zmienić swoje życie?
Masz wrażenie, że utknąłeś w martwym punkcie. Nie rozwijasz się, twoje życie polega wyłącznie na chodzeniu do pracy i siedzeniu przed komputerem czy telewizorem. Jesteś zmęczony i na dobrą sprawę nie masz sił, by robić coś więcej. Z zazdrością spoglądasz na znajomych, którzy na portalach społecznościowych wrzucają zdjęcia z rożnych eskapad, kursów czy spotkań. Chcesz zmienić swoje życie, ale nie wiesz jak. Dziś podpowiemy jak prostymi rzeczami: dietą odchudzającą czy planowaniem wydatków poczynić pierwsze, małe kroczki ku zmianie na lepsze.
Zadania logopedy, doradcy zawodowego i terapeuty pedagogicznego
Rozpoznawanie potrzeb rozwojowych i edukacyjnych uczniów stanowi fundament skutecznej realizacji zadań dydaktyczno-wychowawczych i opiekuńczych szkoły. Rzetelna diagnoza potrzeb uczniów i wychowanków jest również podstawą planowania adekwatnych do potrzeb uczniów działań nauczycieli i specjalistów.
Psychoterapia online – przyjazna i nowoczesna forma terapii
W życiu każdego z nas mogą pojawić się pewne przeszkody, które znacząco pogarszają samopoczucie. Stres w pracy, problemy w związku, fobie – wszystkie tego typu kwestie mogą się nawarstwiać i przysparzać coraz większych niedogodności w życiu codziennym. Wiele osób bagatelizuje swój stan, ale jeśli dojdzie do sytuacji, w której nasze problemy utrudniają funkcjonowanie – należy skierować się do psychoterapeuty.
Wodorowania silników
Kocham stare samochody. Uważam, że są piękne i mają duszę. Każdy z nich posiada jakąś, zazwyczaj długą historię. Uwielbiam je czyścić, odnawiać i dawać im nowe życie. Ludzie patrzą na mnie i myślą, że jestem zwykłym mechanikiem, który do niczego innego w życiu się nie nadawał. Oceniają książkę po okładce mówiąc „ten to na pewno tylko zawodówkę skończył i matury nawet nie ma”. Czasami zwracam uwagę takiemu delikwentowi, że maturę mam, nawet studia skończyłem. Swoją drogą z całkiem niezłym wynikiem. Najpierw osobnik robi wielkie oczy, potem pyta z pogardą „że niby co?”. Odpowiadam, że mechanikę samochodową i odchodzę. Tak po prostu. Nie lubię stereotypów. Za to naprawdę lubię samochody.
W całym swoim życiu dość dużo czasu poświęcałem na szukanie informacji o tym, jak najlepiej odnawiać stare auta. Wyszukiwałem różne triki, rozmawiałem z wieloma mechanikami, którzy robią to od lat. Usłyszałem któregoś razu o wodorowaniu silnika. Temat zainteresował mnie na tyle, że postanowiłem dowiedzieć się o nim czegoś więcej. Zasiadłem do laptopa, włączyłem przeglądarkę internetową i zacząłem szukać. Na stronie wodorowanie.pl dowiedziałem się na czym polega proces wodorowania silników, a także jak wygląda taka maszyna do wodorowania silników. Czytałem różne fora, na których użytkownicy pisali na ten temat. Okazało się to bardzo przydatne później, kiedy otworzyłem własny biznes. W trakcie rozwijania własnej firmy postanowiłem dodać do oferowanych przeze mnie usług taki sposób odnowy silnika. Okazało się, że faktyczne jest zapotrzebowanie na wodorowanie silników, a zainwestowanie w dobrą reklamę spowodowało, że chętnych klientów miałem coraz więcej.
Mój biznes prosperuje całkiem nieźle, zatrudniam nawet kilku pracowników. Daję szansę chłopakom bez doświadczenia, żeby mogli je zdobyć właśnie u mnie. Uważam, że moje zainteresowanie starymi samochodami to najlepsze, co mogło mi się w życiu przytrafić. Spełniam się w tym, co robię, a dodatkowo posiadam własną firmę, która generuje całkiem spore zyski. I wciąż walczę ze stereotypami.