Jak poprawić florę bakteryjną dziecka po cesarskim cięciu?
Cesarskie cięcie to zabieg chirurgiczny przeprowadzany wtedy, gdy poród siłami natury nie jest możliwy. Ze względu na to, że dziecko nie przechodzi przed drogi rodne kobiety, nie ma też kontaktu z mikroflorą bakteryjną pochwy....
Jak zmienić swoje życie?
Masz wrażenie, że utknąłeś w martwym punkcie. Nie rozwijasz się, twoje życie polega wyłącznie na chodzeniu do pracy i siedzeniu przed komputerem czy telewizorem. Jesteś zmęczony i na dobrą sprawę nie masz sił, by...
Pościel z kory czyli całoroczny luksus
Pościel z kory stanowi nieodzowny element prawie każdej sypialni, łóżka czy łóżeczka dziecięcego. Odpowiednio dobrane tkaniny pościelowe, to nie tylko komfortowy odpoczynek, ale również zdobycie energii przed kolejnym dniem. Już od wielu lat pościel...
Zwiększ swoją wydajność pracy o 120% – proste metody!
Google wie, jak urządzać biuro by, być kreatywnym. Do dyspozycji pracowników czekają pokoje do drzemek. Mogą oderwać się też w czasie pracy na partyjkę gier planszowych czy grę w tenisa stołowego. Na chwilę artyzmu...
Jak ćwiczyć w pracy?
Zabójstwem XXI wieku jest siedzący tryb życia. Coraz częściej wskazują na to badania naukowe, analizy lekarskie, apelują o zmianę trybu życia i urozmaicenie stylu funkcjonowania na co dzień o aktywność fizyczną wybitni specjaliści z...
Jak żyć bez zegarka?
Czas to pieniądz zwykło się mówić i nieprzypadkowo, bowiem dzisiaj powiedzenie to jest jak najbardziej adekwatne do coraz szerszego zjawiska jakim jest postępujący pracoholizm i życie w biegu. Z zegarkiem w ręku, ciągle odmierzając...
Jak szlifować warsztat dziennikarski?
Chcesz być rasowym dziennikarzem, wprawionym copywriterem czy precyzyjnym korektorem tekstu? Nie możesz spoczywać na laurach! Tak jak każdy zawód, bycie specem od treści w każdym tego pojęcia kontekście wymaga skrupulatnych, regularnych ćwiczeń. Zasada sukcesu...
Jak być szczęśliwym w pracy?
Na pracy spędzamy praktycznie połowę swojego życia, pod warunkiem, że przepracowujemy standardowe osiem godzin na dobę, a coraz częściej przecież nie ograniczamy się do klasycznego etatu, lecz ciągniemy kilka srok za jeden ogon i...
Jak zapanować nad złością?
Złość to jedno z najsilniejszych, negatywnych uczuć. Emocje jakie złości towarzyszą można natomiast opanować i rozładować, ale w tym celu trzeba zastosować kilka sprawdzonych technik. O tym, jakie metody okazują się w większości przypadków...
Jak zostać muzykiem sesyjnym?
Masz dryg do muzyki? Kochasz wydobywanie ukrytych w instrumentach dźwięków? Uwielbiasz brzmienie melodii? Potrafisz samodzielnie komponować? Wydaje Ci się, że masz talent i ukierunkowanie muzyczne? Nie marnuj swoich umiejętności, zdolności jakimi obdarzyła Cię natura,...